Jouer ce jeu populaire pour aussi peu que trois minutes par jour peut vous aider à perdre du poids

femme's feet standing on bathroom scale

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Nous savions que Tetris était probablement l’une des plus grandes inventions depuis le pain en tranches, mais une étude récente prouve à quel point le jeu addictif peut être bénéfique..

Le jeu coloré a été autour depuis 1984, et depuis lors, d’innombrables personnes sont tombées sous le charme de la manière totalement addictif de ces couleurs
les petits blocs s’ajustent parfaitement ensemble. Les chances sont même que vous vous êtes retrouvé englouti dans les heures de jeu plus tard en le jouant.

Bien que certains pensent que les jeux peuvent être une perte de temps, jouer à Tetris pendant trois minutes par jour peut vous empêcher de manger, de fumer, de consommer de la drogue, de boire, de boire du café et de dormir. Le jeu est tellement distrayant que vous oubliez momentanément votre besoin de satisfaire vos dépendances.

Il s’agit de la toute première étude du genre, organisée par des psychologues de l’Université de Plymouth au Royaume-Uni et de l’Université de technologie du Queensland en Australie..

Le professeur Jackie Andrade a expliqué: «Nous pensons que l’effet Tetris se produit parce que l’implication implique l’impression d’une expérience de consommation d’une substance particulière ou la pratique d’une activité particulière. imaginez quelque chose de très vivant et jouez à Tetris en même temps. ”

Si Tetris pouvait nous aider à perdre ces cinq kilos entêtés, nous serions certainement d’accord pour jouer plus souvent.

[via Mirror.co.uk

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