Un sondage sur l’image corporelle révèle une triste vérité sur l’estime de soi – Daily Buzz

Dans une expérience récente d’image corporelle, Charme défié 300 femmes de toutes formes et de toutes tailles “à noter chaque pensée négative ou anxieuse qu’elles avaient à propos de leur corps au cours d’une journée entière”. Le résultat? Quatre-vingt-dix-sept pour cent des femmes ont déclaré avoir eu au moins un moment de récidive.

Quelques pensées envoyées: “Vous ressemblez à un Oompa-Loompa.” “Ne mange pas ça. Tu pourrais probablement avoir un trouble de l’alimentation.” Cliquez ici pour une liste de plus. Bien sûr, certains sont assez amusants, mais la plupart sont tristes, surtout quand on considère que nous ne laisserions jamais personne parler de cette façon..

Ann Kearney-Cook, une psychologue qui aide Charme concevoir l’enquête, a déclaré qu’elle n’a pas été surprise. “C’est en fait plus acceptable d’insulter votre corps que de le louer.” Elle ajoute que les discussions négatives sont un moyen pour les femmes de s’imposer. De plus, selon une étude universitaire, la mentalité commence tôt, la plupart des filles souhaitant déjà pouvoir changer au moins une chose à l’âge de six ans..

Et, sans surprise, nos moments “Je déteste mon corps” ont peu à voir avec notre corps, mais plutôt avec le fait de ne pas se sentir suffisamment valorisé dans des domaines spécifiques de notre vie ou en général. Alors, si tel est le cas, alors comment pouvons-nous faire taire notre “fille méchante intérieure”? Eh bien, atteindre notre objectif ne fonctionnera probablement pas; même les plus belles filles peuvent trouver des imperfections à glorifier. Au lieu de cela, nous nous enseignons à combattre ces pensées plutôt que de leur permettre de prendre le relais, dit Nichole Wood-Barcalow, Ph.D., psychologue au Programme des troubles de l’alimentation lauréats à Tulsa, en Oklahoma..

En savoir plus sur l’expérience et obtenir les suggestions recommandées par les médecins pour savoir comment contrôler tout ce qui est répugnant ici.