¿Es hora de obtener un divorcio? – Cuándo terminar un matrimonio en WomansDay.com

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El matrimonio de Rhonda Rooney comenzó a desmoronarse hace más de tres años, cuando su madre se mudó con su familia. Poco después, su esposo perdió su trabajo y la presión financiera se fue por las nubes. “Era una madre que se quedaba en casa con nuestros dos hijos y él nos había estado apoyando a todos”, dice Rhonda, de 49 años, que vive en Monroe, Connecticut. Su esposo tomó un trabajo mucho peor pagado para mantenerse a flote, pero el estrés de su nueva vida cobró un precio. “Estaba tan agotada mentalmente por tratar de criar a nuestros hijos y soportar los desafíos de mi madre que vivía en la misma casa frente a nuestras dificultades económicas que no podía pensar en las necesidades de mi marido”, admite. “Se sentía descuidado porque no lo alimentaba ni le daba suficiente cariño. Así que me criticaba por algo y yo respondía de inmediato. La peor parte es que lo estábamos haciendo frente a nuestros hijos”.

Aunque Rhonda eventualmente volvió a trabajar como asistente legal, quitándole algo de la carga financiera a su esposo, la pareja continuó peleando por todo, desde dinero hasta cómo criar a sus hijos. “Le pedí que fuera a consejería para parejas, pero él se negó”, recuerda. “Traté de hablar con él y hablar con él, pero él se mostró tan resistente. Dijo que había revisado la relación, pero finalmente me di cuenta de que se había ido y nuestro matrimonio había terminado”.

Cuando se trata de un cónyuge, la infidelidad reiterada, la adicción a sustancias y el abuso físico son razones obvias para huir. Pero hay otros problemas insidiosos que pueden desgastar la estructura de un matrimonio, como un cónyuge que le habla de manera irrespetuosa, lo toma por sentado, ya no está para usted emocionalmente o lucha constantemente con usted, señala Debra Burrell, LCSW, un trabajador social con licencia en la práctica privada en la ciudad de Nueva York. A veces no hay problemas claros: simplemente no eres feliz. Sin embargo, esa sensación general de malestar también puede acabar con un matrimonio. “Si la relación ha llegado al punto en que está afectando negativamente su salud, como causar dolores de cabeza relacionados con el estrés o problemas estomacales, entonces es hora de considerar a un terapeuta de pareja”, aconseja Burrell. Si eso no ayuda, puede ser hora de terminar la relación. Pero, ¿y si no ha llegado a tal extremo? ¿Cómo sabes cuándo dejarlo ir? “No hay dos matrimonios iguales, por lo que las respuestas a esa pregunta son tan diferentes como las personas que lo preguntan”, dice ella..

En pocas palabras: usted tiene que decidir por sí mismo cuánto es suficiente. Comience por preguntarse: ¿Estoy feliz? ¿Estoy satisfecho con mi matrimonio? ¿Estoy dispuesto a ir a terapia de parejas? ¿Incluso quiero arreglar mi matrimonio??

Las respuestas pueden ayudarlo a descubrir si dejar ir o esforzarse más. “A diferencia de las amistades que se rompen, las formas de separarse de un cónyuge son más difíciles porque has dedicado tu vida a esta persona. Consideramos que esos votos son sagrados”, dice Burrell. “Y cuando tienes hijos, decidir divorciarte puede ser aún más difícil. Sin embargo, cuando un matrimonio no funciona a pesar de tus mejores esfuerzos, debes aceptarlo, permitirte llorar y luego seguir adelante”.

No hay duda de que va a ser difícil, y aunque los amigos y la familia (especialmente los que están divorciados) pueden ofrecer el apoyo que tanto necesitan, es importante tener una charla informativa con un abogado para prepararse, incluso si usted todavía está en la etapa de pensar en ello. “Pasar una hora con un abogado especializado en derecho de familia puede ayudarlo a comprender cuáles son sus derechos, qué pasos legales debe tomar, cómo prepararse para una separación, incluso la mejor manera de abordar el tema del divorcio con su esposo “, dice Burrell. “Y no tiene que sentirse obligado a contarle a su cónyuge sobre la reunión”.

Después de toda la ira y las lágrimas, eventualmente llegarás a un lugar de aceptación. Y te darás cuenta de que la vida continúa después del divorcio. Aquí le mostramos cómo llegar un poco más rápido: visualícese siendo feliz en el futuro. “Cierra los ojos e imagina que estás caminando por la calle cogidos de la mano y riéndote con otra pareja”, sugiere Burrell. “Verse feliz y enamorado de nuevo puede ser una profecía autocumplida”.