Hula Hoop Workout – Hula Hoop Øvelse Video II på Kvindedagen

billede

YouTube.com

Foråret er sprunget og nu er det tid til at flytte dine træningstimer udendørs! Hula hoop øvelser er sjove og nemme at indarbejde i din daglige eller ugentlige træning rutine. De brænder masser af kalorier, hjælper dig med at tabe dig, hvis du kombinerer med sunde spisevaner og hjælper med at forbedre dit generelle fitnessniveau. Fra og med den 12. april, hver mandag, onsdag og fredag ​​vil WD have en forfriskende træning, du kan gøre med hula hoops. Tjek dagens video, hvor Diane Lopez fra Bodyhoops viser os alle mulige træk, du kan gøre med en hula hoop.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 45 = 48

map