Hula Hoop Workout – Hula Hoop Øvelse Video V på Kvindedagen

billede

YouTube.com

Nu hvor temperaturen er opvarmning, vil du sikkert tage træningstræning udendørs – så det er tid til at blive kreativ. Tilføj en hula hoop til din rutine, så du nemt kan forbrænde flere kalorier, forbedre dit fitnessniveau og have det godt, mens du gør det. Hvis du kombinerer motion med en velafbalanceret kost, er du sikker på at være forberedt på den helt nye bikini på ingen tid. Hver mandag, onsdag og fredag ​​har WD en ny video, der viser en hula hoop øvelse du kan gøre for at komme i form. Se dagens video, hvor eHow ekspert Jani Roberts demonstrerer en række forskellige træk, du kan gøre for at tone op.

Sådan træner du med en Hula Hoop – powered by eHow.com

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

35 + = 43

map