Chili Opskrifter – Byg Corn Beef Chili Opskrift

Denne tilfredsstillende chili har lidt af alt: magert oksekød, chunkede tomater, hurtigkogning korn, majs, grøn paprika, løg og løg, med en spiseskefuld chili pulver til et brændende spark.

Cal / Serv:
391
udbytter:

4

Forberedelsestid:

0

timer

10

mins

Samlet tid:

0

timer

28

mins

ingredienser
2 tsk.
vegetabilsk olie
1/2 c.
hakket løg
1/2 c.
Diced grønne paprika
2 tsk.
hakket hvidløg
1 spsk.
chili pulver
1 lb.
Lean Ground Beef
1 c.
oksefond
1
kan pasta-klar chunky tomater med knust rød peber (se Note)
1/2 c.
quick-cooking byg
1/4 tsk.
salt
1 c.
frosne kornkerner
1/4 c.
skiverne
Kørselsvejledning
  1. Varm olie i en stor nonstick stegepande. Tilsæt løg, grøn peber og hvidløg og kog over medium høj varme indtil øm, ca. 2 minutter. Rør i chili pulver og kog 30 sekunder indtil duftende.
  2. Tilsæt oksekød og kog, bryd op klumper, 3 minutter eller indtil det ikke længere lyserøde. Afløb fedt.
  3. Rør oksekød bouillon, tomater, byg og salt. Kom kog, reducer varmen, dækk og simer 10 minutter eller indtil byg er øm. Rør majs og kog 2 minutter længere indtil opvarmning igennem. Strø med hingstestænger. Server denne chili på ris eller spooned på split soft rolls, sjusket joe-stil.

Tips og teknikker

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

14 + = 16

map