Gør fremad måltider – Opskrifter til at gøre måltider fremad

billede

Har du altid travlt med at få et godt måltid på bordet i løbet af ugen? Gør disse retter på forhånd, så du kan simpelthen gennemføre de sidste trin eller genopvarme det færdige produkt, når du har brug for det.

ricotta pea leek quiche

Chris Court; Food stylist: Justine Poole; Prop stylist: Lucy Tweed
Ricotta, ærter og løg Quiche

Denne quiche er så god, du vil ikke engang passe på, at det er skorpefri.

Få opskriften.

majs potato chowder

CON POULOS; FOODSTYLIST: VIVIAN LUI. PROP STYLIST: MEGAN HEDGPETH.
Majs og Kartoffel Chowder

Vend dette til en kødfri indstilling: Slip chorizoen og erstat vegetabilsk bouillon eller 4 tsk grøntsageburillon base og 4 kopper vand til kylling bouillon.

Få opskriften.

hurtig pork ragu with ravioli

Fotokredit: Raymond Hom; Mad stylist: Vivian Lui; Prop stylist: Erin Swift
Hurtig svinekød Ragu med Ravioli

For at spare op til 18 gram fedt pr. Servering, skift jordkødet til magert kalkun og kog i en nonstick stegepande med kun 1 spsk olie.

Få opskriften.

Manhattan clam chowder

Foto kredit: Christopher Testani; Mad stylist: Maggie Ruggiero; Prop stylist: Megan Hedgpeth
Manhattan Clam Chowder

For ekstra crunch, lav røgfyldte croutoner: Tør 4 skiver landebrød (kub) med 2 spsk olivenolie og 1 tsk røget paprika. Skål i ovnen ved 400 grader F indtil gyldenbrun.

Få opskriften.

sort bean corn and spinach enchiladas

Fotokredit: Steve Giralt; Mad styling af Anne Disrude; Prop styling af Megan Hedgpeth
Black Bean, Corn og Spinat Enchiladas

Disse enchiladas er så fyldt med fiberpakte sorte bønner og søde majs, vi lover, du vil ikke gå glip af kødet.

Få opskriften.

karry lentil soup

Con Poulos; Food Stylist: Christine Albano. Prop Stylist: Megan Hedgepeth
Curried Lentilsuppe

Dette er den perfekte middag til en kold aften. Endvidere er kokosmælken rig på næringsstoffer og antioxidanter, og spidskommen er en stor antiinflammatorisk.

Få opskriften.

langsom cooker chicken noodle soup

Chris Court; Food stylist: Justine Poole; Prop stylist: Lucy Tweed
Langsom-Komfur Kylling Nudelsuppe

Denne slow-cooker aftensmad er vel ventetiden værd.

Få opskriften.

gryde roast and root vegetables

CON POULOS; FOODSTYLIST: VIVIAN LUI. PROP STYLIST: MEGAN HEDGPETH.
Pot Roast and Root Vegetables

Vend denne skål til en grydepotte. Rist det kogte kød og skær grøntsagerne i små stykker. Overfør til en 2-kvarts bageplade. Dæk med en kølet rullet kage skorpe, børste med slået æg, skåret slidser i toppen og bages ved 375 grader F indtil gyldenbrun, ca. 25 minutter.

Få opskriften.

vegetarisk chili

CON POULOS; FOODSTYLIST: VIVIAN LUI. PROP STYLIST: MEGAN HEDGPETH.
Vegetarisk Chili med hvede Berries, Bønner og Majs

En lille smule prep gør dette til et semi-make-ahead måltid: Bland alle råvarer undtagen bønner og majs i en genlukkelig plastpose. Frys posen oprejst i op til 3 måneder. For at lave mad skal du placere den frosne chili-blanding i en langsom komfur og koge, dækket, 8 til 9 timer på lavt. Afslut chili som angivet.

Få opskriften.

langsom cooker asian pork tacos

Hector Sanchez
Langsom komfur Asiatisk svinekød Tacos med rødkålslaw

Disse svinekød tacos er lavet med et asiatisk spin, ved hjælp af ingredienser som sojasovs og appelsinsalat.

Få opskriften.

stuvet pork and white beans

CON POULOS. FOODSTYLIST: VIVIAN LUI. PROP STYLIST: MEGAN HEDGPETH.
Steget svinekød og hvide bønner

Fryse den kogte gryderet i op til 3 måneder. Tø i køleskabet natten over, varm derefter op i en medium gryde, tilsæt mere kylling bouillon eller vand, hvis gryderet virker tørt eller for tykt.

Få opskriften.

Ungarsk beef stew

Jonny Valiant; Mad styling af Frances Boswell; Prop styling af Erin Swift
Ungarsk oksekød stew

Tender bunker af oksekød og en tyk, velsmagende sovs gør denne version af det klassiske måltid en vinder enhver aften i ugen.

Få opskriften.

zesty pork and slaw sandwiches

Kristus domstol; Food stylist: Justine Poole; Prop stylist: Lucy Tweet
Zesty Pork and Slaw Sandwiches

Din langsomme komfur gør det meste af arbejdet for disse trukket svinekødsmad.

Få opskriften.

meatless chili

Jonny Valiant
Kødfri (men du ville aldrig vide det) Chili

For tyve år siden skabte læser Paula Zsiray denne veggie chili for sin søns Cub Scout chili fundraiser. Lige siden da har det været en familie favorit. Børn elsker det for kornkernerne og milde smag. Voksne værdsætter den overraskende hjertelige tekstur (fra bløde hvedebær og bønner) og langsomt komfur enkelhed.

Få opskriften.

cremet salmon chowder

CHRIS COURT: FØDEVARER STYLING AF JUSTINE POOLE; PROP STYLING AF LUCY TWEED
Creamy Salmon Chowder

Creamy og rig, denne tilfredsstillende fiskesukker er den perfekte måde at varme op på en kold nat.

Få opskriften.

middelhavet chicken galette

Fotokredit: Steve Giralt; Mad styling af Anne Disrude; Prop styling af Megan Hedgpeth
Middelhavet Kylling Galette

Spar tid ved at makulere kyllingen, mens den stadig er varm. Det ømte kød vil let falde fra knoglerne, koldt kød er hårdere for at trække væk.

Få opskriften.

pesto salmon burgers with asparagus and tomato salad

Foto kredit: Chris Court; Mad stylist; Justine Poole; Prop stylist: Lucy Tweed
Pesto Laks Burgere med Asparges og Tomatsalat

Du kan lave denne skål på forhånd! Form patties og fryse i op til 1 måned. Kog fra frosne ved 425 grader F indtil varm og kogt igennem, 15 til 20 minutter.

Få opskriften.

presset italian sandwich

Chris Court; Food stylist: Justine Poole; Prop stylist: Lucy Tweed
Presset italiensk sandwich

Ved at trykke på sandwichen (i New Orleans, det er kendt som en muffuletta) kan relishjuiceene sive ind i brødet, hvilket gør det mere lækkert hvert minut det hviler.

Få opskriften.

rød wine beef ragu

Fotokredit: Steve Giralt; Mad styling af Anne Disrude; Prop styling af Megan Hedgpeth
Rødvin Beef Ragu

Hjertelig, kødig og super tilfredsstillende, dette er en hurtig opskrift for at smide sammen en familievenlig italiensk favorit.

Få opskriften.

asparges potato and spinach galette

Steve Giralt; Food Styling af Anne Disrude; Prop Styling af Megan Hedgpeth
Asparges, Kartoffel og Spinat Galette

Denne hurtige og enkle galette ser elegant ud, men er fyldt med rolige og fyldende ingredienser som kartofler samt friske grønne forårsprodukter, som asparges og spinat, for at skabe en perfekt afbalanceret skål.

Få opskriften.

balsamico meat loaf with garlicky beans and greens

Iain Bagwell
Balsamisk Kødfad med Garlicky Bønner og Grønne

Sig farvel til intetsigende meatloaf med dette lette måltid, der bringer balsamicoeddike ind i blandingen.

Få opskriften.

ende of summer pork ragu

Con Poulos; Mad styling af Anne Disrude; Prop styling af Erin Swift
Slutningen af ​​sommeren svinekød Ragu

Den langsomme komfur gør det meste af arbejdet i dette fremadrettede måltid og holder dinnertime lækker og lav stress.

Få opskriften.

kød loaf with roasted green beans

Con Poulos; Mad styling af Anne Disrude; Prop styling af Erin Swift
Kødfad med ristede grønne bønner

Denne weeknight hæftning kan også være en god fremtidsindstilling. Du skal bare gøre dobbelt blandingen og fryse halvdelen til en nat, når du er kort tid.

Få opskriften.

laks cakes with spring green salad

Steve Giralt; Food Styling af Anne Disrude; Prop Styling af Megan Hedgpeth
Laksekager med Spring Green Salad

Selvom dåse laks ofte bruges i fiskekager, bruger vi i denne opskrift friske laksfiletetter til at gøre denne enkle, men tilfredsstillende skål.

Få opskriften.

langsom cooker smoky split pea soup

Lisa hubbard
Slow-Cooker Smoky Split Pea Soup

Denne hjertelige suppe opskrift er meget alsidig; Du er velkommen til at lægge op med ekstra rodgrøntsager, eller hvis du ikke er ligeglad med skinkehocke, skal du bare toppen af ​​suppen med smuldret bacon, når det er færdigt.

Få opskriften.

kylling and barley stew

Kana Okada
Kylling og byg Stew

Denne gryderet er perfekt til at lave og fryse i forvejen. Bare varme op og nyd.

Få opskriften.

fryser vegetable lasagna

Steve Giralt; Food Styling af Anne Disrude; Prop Styling af Erin Swift
Fryser Vegetabilsk Lasagne

Denne lasagne, fyldt med levende, sund spinat og tangy feta fryser godt, så det er nemt at gøre op på forhånd, varme og nyd, når din tidsplan bliver hektisk.

Få opskriften.

skinke cheese and cauliflower galette

Fotografi af Iain Bagwell; Mad styling af Simon Andrews; Prop styling af Megan Hedpeth
Skinke, ost og blomkål galette

Ved hjælp af en butikskøbt tærskiste kan du sammensætte denne enkle, veggiefyldte galette på få minutter.

Få opskriften.

ristede cauliflower pizza

Chris Court; Mad styling af Stephana Bottom; Prop styling af Shana Faust
Brændt Blomkål Pizza

Karameliseret stegt blomkål giver sødme og dybde af smag til denne cremet hvide pizza.

Få opskriften.

Kalkun sloppy joes

Steve Giralt; Food Styling af Anne Disrude; Prop Styling af Erin Swift
Tyrkiet Sloppy Joes

Klassiske sjusket joes får en sund makeover. Gør denne familie favorit skål med jorden kalkun i stedet for oksekød sparer fedt og kalorier, og gør det magert nok til at nyde enhver aften i ugen.

Få opskriften.

Annonce – Fortsæt læsning nedenfor