Marokkansk kylling og couscous

billede

Anastassios Mentis
Cal / Serv:
347
udbytter:

5

Forberedelsestid:

0

timer

5

mins

Samlet tid:

0

timer

30

mins

ingredienser
2 tsk.
olivenolie
4
udbenede, skindløse kyllinglår
1/4 tsk.
salt
1
kan kylling bouillon
1
kan haver tomater med hvidløg og løg
1
pakke kuberet frisk butternut squash
1/2 c.
rosiner
2 tsk.
stødt spidskommen
1 tsk.
hver jord kanel og røget paprika
1 c.
almindelig couscous
1 c.
frosne ærter
Kørselsvejledning
  1. Varm olie i stor dyb stegepande over medium høj varme. Drys kylling med salt og kog 5 minutter, drej en gang til brunet. Tilsæt bouillon, tomater, squash, rosiner, spidskommen, kanel og paprika. Bring kog; dække og reducere varmen. Kog 15 minutter eller indtil kylling er øm.
  2. Rør i couscous og ærter og kog. Dæk, fjern skillet fra varme og lad det stå 5 minutter.
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 5 = 7

map