Bocados de espinaca – Snack Smart

¿Buscas un aperitivo fácil y placentero para el público? Olvídese de los palitos de mozzarella congelados y de los cerdos en una manta en favor de estas sanas y sabrosas picaduras de espinaca del Dr. Praeger..

Con tan solo 55 calorías por “Mordida”, estos refrigerios deliciosamente sazonados están hechos principalmente de espinacas, papas, cebollas y claras de huevo. Para obtener los mejores resultados, simplemente déjelos en el horno durante 5-6 minutos por cada lado para que queden agradables y marrones. (Pero los hice en el microondas de nuestra oficina, ¡y todos estuvieron de acuerdo en que todavía estaban deliciosos!)

-Barbara Brody, editora de salud