Fichas hechas de frijoles y arroz – Snack Smart

Mi hermana se sentía un poco digestiva hace unos meses, así que siguió un régimen de dos semanas llamado dieta de desintoxicación hormonal, durante el cual eliminó todo lo que podría estar causando el problema, como el gluten y los lácteos. ¿El punto? Cuando comiences a reincorporar lentamente los alimentos a tu dieta, probablemente reconocerás qué tipos de alimentos te hacen sentir incómodo..

Huelga decir que su lista de compras parecía ligeramente diferente esas dos semanas. Y cuando fui a cenar, noté una bolsa de Beanitos, que compró porque no tienen gluten, en el mostrador; Saqué algunos y me enganché al instante.

Abundantes y ricos en proteínas y fibras, también cuentan con una lista de ingredientes bellamente limpia (sin conservantes extraños, rellenos o aditivos): Granos negros enteros, arroz integral (Brown y / o arroz de grano largo), aceite de girasol puro, frijol Goma, sal marina.

¿No estás convencido de que sean una opción ideal para la hora de la merienda? Aquí hay una pequeña tabla de comparación para demostrar la superioridad nutricional de las fichas: