هل هو معدي – أشياء غريبة يمكنك صيدها

صورة

غيتي صور

أنت تعرف أن نزلات البرد والإنفلونزا وحتى التثاؤب معدية ، ولكنك على الأرجح لا تعرف بعض العواطف والسلوكيات غير المتوقعة – بعضها جيد وبعضها ليس جيدًا – يمكن أيضًا أن تمارسه. يعتقد الباحثون أن هؤلاء يشجعون الناس على التعاون مع بعضهم البعض وفهم ما يمكن أن يساعدهم ويؤذونهم حتى يبقوا في صحة جيدة وبعيدًا عن الأذى. ولكننا نشارك هذه المعلومات في كثير من الأحيان دون أن ندرك ذلك من خلال لغة الجسد وتعبيرات الوجه وحتى الرائحة. إليك 10 أشياء مفاجئة قد تنقلها إلى الأشخاص من حولك.

1. الإجهاد. تحدث عن مشاركة الحمل: البحث من إصدار مارس 2012 من علم الأعصاب الاجتماعيوجدت أن مجرد رؤية الشخص القلق يمكن أن تصل الكورتيزول الخاص بك ، وهو هرمون التوتر. في بحوث أخرى من علم الأعصاب الاجتماعية والوجدانية, أصبح الناس أكثر يقظة عندما يتعرضون للرائحة غير القابلة للكشف عن العرق من شخص مجهدة. قد تُهيئنا هذه الإشارات للخطر المحتمل ، كما تقول ليليان ر. موخيكا-بارودي ، الدكتورة ، أستاذ الهندسة الطبية الحيوية في كلية الطب بجامعة ستوني بروك في ستوني بروك ، نيويورك..

2. الأهداف. هل سبق لك أن تعجبت في كيف أن الطفل لا يهتم كثيرًا بلعبة ما إلى أن يتمكّن الآخر من ذلك؟ هناك سبب لذلك: في دراسة أجريت عام 2012 ، صنف المشاركون شيئًا مرغوبًا عندما اعتقدوا أن هدف شخص آخر هو امتلاكه. يقول ماثياس بيسونيون ، دكتوراه ، أخصائية علم النفس السريري وزعيم فريق البحث في معهد برين آند سبين في بيتيه: “إن ما يريده الآخرون قد يساعدنا على تعلم” ما هو الأفضل لك دون الاضطرار إلى تجربة كل شيء بنفسك ، مما قد يكون أكثر مخاطرة واستهلاكًا للوقت. ” -مستشفى سلفاتير في باريس ، فرنسا.

3. الشعور بالوحدة. يبدو الأمر بديهيًا ، لكن يمكنك أن تشعر بأنك معزول ، وفقًا لدراسة حديثة. “إن الشعور بالوحدة يجعل الناس أكثر سلبية ، وتعكر المزاج ، والدفاعية ،” التي يمكن أن تحميك إذا كنت في وضع غير آمن ، كما يقول جون ت. كاسيوبيو ، دكتوراه ، أستاذ ومدير مركز علم الأعصاب الإدراكي والاجتماعي في جامعة شيكاغو في إلينوي. أكثر الناس احتمالا يعاملون الآخرين بشكل سيئ. هؤلاء الناس يفعلون نفس الشيء مع الآخرين ، وتستمر الدورة. كن على دراية بهذه التأثيرات ، وعندما تكون مع صديق موثوق به ، قم بالسلوك الذي قد ينفر الناس.

4. الخوف. أنت تعرف كيف يمكن للرعب تنتشر بسرعة من خلال حشد من دون سبب واضح؟ الآن لدى الباحثون دلالة على سبب حدوثه: عندما شعر المشاركون في إحدى الدراسات بعرق شخص خائف ، قاموا بعمل تعابير وجه خائفة وكانوا أكثر انتباهاً ، مما يوحي بأنهم قد خطفوا خوف الشخص الآخر. يعتقد الباحثون أن هذه الاستجابة قد تساعد الأشخاص على البقاء من خلال التواصل مع المعلومات حول التهديدات التي تلوح في الأفق.

5. الاشمئزاز. الفيرومونات ، الإشارات الكيميائية التي يطلقها الناس دون علمهم ، يمكنها أيضًا أن توصل الإشمئزاز ، وفقًا للدراسة نفسها التي فحصت الخوف. كان المشاركون أكثر عرضة للتعبيرات الصامدة والشم أقل في كثير من الأحيان عندما رائحة رائحة الناس بالاشمئزاز. يقول الباحثون إن هذه الاستجابة قد تقلل إلى أدنى حد من التعرض لرائحة كريهة كريهة ، قد تكون مواد كيميائية سامة في الهواء.

6. الفرح. اتضح أنه ليس من الضروري حتى أن يكون هناك اتصال مباشر مع شخص ما (أو الفيرمونات!) لمشاعرهم لتدليكهم. دراسة نشرت عام 2013 مع منشور المكتبة العامة للعلوم, بلوس واحد, وجدت أن الناس يمكن أن يمسكوا سعادة شخص آخر من خلال مشاهدة شخص ما آخر يراقب الشخص البهيج. يقول غيوم ديزيكاشي ، دكتوراه ، باحثة ما بعد الدكتوراه في جامعة سانت أندروز في فايف باسكتلندا: “يمكن أن تنتقل مشاعرنا بسرعة وبصورة إلى الآخرين ، حتى لو كانت غير مقصودة”. ويمكن أن يكون لها تأثير كبير. على سبيل المثال ، يمكن لموقف الموظف البهيج أن ينشر التعاون ويقلص الصراع في مكان العمل.

7. أنماط التفكير السلبي. إنها ليست فقط الحالة المزاجية والعواطف التي يمكن أن تنتقل ولكن أيضا طرق التفكير ، مثل الميل إلى إدراك المواقف على أنها أسوأ مما هي عليه. وجدت الأبحاث الحديثة أن طلاب الجامعات الجدد غالبا ما يتبنون أسلوب تفكير زميلهم في الغرفة ، سواء كان ذلك أفضل أو أسوأ. “أولئك الذين تم تعيينهم إلى شريك أكثر إيجابية طوروا أسلوب تفكير أكثر إيجابية بأنفسهم ،” وبالمثل مع زملاء الغرفة السلبيين ، يقول المؤلف المشارك في الدراسة جيرالد هيفيل ، دكتوراه ، أستاذ مشارك في جامعة نوتر دام بالقرب من ساوث بيند ، إن. قد يكون هذا بسبب نمذجة ، تقليد سلوك شخص آخر عن غير قصد. ضع في اعتبارك أن وجهة نظرك يمكن أن تتأثر بالأشخاص القريبين منك ، وبما أن عقليتك يمكن أن تؤثر عليهم أيضًا ، فعليك اتخاذ خطوات لتحويلها إذا كنت الديبي داونر في المجموعة.

8. ضيق التنفس. انظري بعيدًا عندما تكتشف رجلًا في الجيم مع خدود متضخمة ووجه أحمر! إن مشاهدة شخص ما يحبس أنفاسه قد يجعلك تشعرين بأنفاسك بنفسك ويمكن أن تسرع تنفسك ، نقترح دراسة عام 2012 فسيولوجيا الجهاز التنفسي وعلم الأعصاب. ويربط الباحثون ذلك بقدرتنا على التعاطف ، لأن الأحاسيس الجسدية هي جزء من الطريقة التي نعاني بها من العواطف. ليس أننا نشعر بالتعاطف تجاه الشخص ؛ لا يمكننا مساعدتك إلا أن يكون لديك استجابة غير طوعية مشابهة لما يواجهونه.

9. الحك. سيؤدي ذلك إلى خدش رأسك – أو جزء آخر من جسمك. مشاهدة خدش شخص ما يجعل الناس يشعرون بالحكة والأرجح أن يخدشوا أنفسهم كرد فعل ، حسب دراسة عام 2012 في وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم في الولايات المتحدة الأمريكية. رؤية شخص ما يخدش نفسه ينشط المناطق نفسها من الدماغ تشارك في الإدراك الجسدي للحكة ، وربما بسبب ميولنا التعاطف. لذلك إذا كنت لا تريد أن يعتقد الآخرون أن لديك طفح جلدي ، تجنب أنظارك عند خدش شخص ما.

10. سلوك فظ. هل سبق لك أن قطعت في اجتماع عمل وأردت أن تعطي هذا الزميل قطعة من عقلك؟ حسنًا ، قد ترغب في معرفة أن السلوك الوقح ليس مزعجًا فحسب ، إنه معدي بالفعل. وفقا لدراسة عام 2015 في مجلة علم النفس التطبيقي, مشاهدة وقاحة في تفاعلاتك اليومية يجعلها أكثر ملحوظة لك في وقت لاحق. يقول المؤلف الرئيسي تريفور فولك: “سترى المزيد من الوقاحة حتى لو لم يكن هناك”. من هناك ، من المرجح أن تفعل أو تقول شيئًا فظًا في المقابل ، وسيستمر التقلُّب في الانتشار كالفيروس. لذلك دعونا جميعا لعب لطيفة ، والناس.