انظر كيف هذا المعلم يوجا هو إعادة تعريف معايير الجمال

صورة

جيسامين ستانلي

ابتكرت Jessamyn Stanley ، معلمة اليوغا البالغة من العمر 27 عامًا ، حسابًا Instagram ساحرًا مليئًا بأكثر من 500 صورة تمثّل نفسها في مختلف أوضاع اليوغا مثل الكلب الهابط ، رب الرقص ، والكثير من الأوجه الصعبة التي تجعلها تبدو جميلة دون عناء. لا عجب أن لديها أكثر من 50000 متابع على Instagram.

وقالت في مقال في هافينغتون بوست “مجتمعنا يلقي بظلال جنونية على أي شخص يختلف جسمه عن النماذج التي ظهرت في وسائل الإعلام الغربية. وأطلب دائما من الناس (وخاصة النساء) التوقف عن إرسال الطاقة السلبية إلى أجسادهم وأفكارهم”. “هذه الطاقة السلبية هي المسؤولة عن كل تعاسة الجسم.”

صورة تم نشرها بواسطة Jessamyn (mynameisjessamyn) في 8 مايو ، 2015 الساعة 7:39 مساءً بتوقيت المحيط الهادي الصيفي

قبل أربع سنوات ، اكتشف جيسامين بيكرام يوغا ووقع في حب هذه الممارسة. ومن يستطيع القاء اللوم عليها؟ وقد ثبت أنه يخفف التوتر ويخلق وعي أفضل للجسم في كل مكان. على الرغم من أنها لم تكن قادرة على الاستمرار في دفع الأموال النقدية لصفوف بيكرام ، إلا أن جيسامين تمكنت من تعليم نفسها من خلال مواردها عبر الإنترنت ، مما زاد من حبها لليوغا.

تأتي العديد من صورها في Instagram مع كلمات حب الذات لطلابها وللنساء ككل – “أحب جسدك ، حتى الأجزاء التي تمايل. من خلال الشعور بالراحة معها ، من المحتمل أنك تساعد شخصًا آخر في أن يصبح مرتاحًا مع خاصة.”

ولا يمكننا أن نشكرها بما فيه الكفاية لإيجابتها الجميلة.

[عبر هافينغتون بوست