هذه الأم اخترعت قهوة جديدة وهذا آمن للنساء الحوامل – البن Mommee

صورة

غيتي صور

ربما سمعت ذلك من طبيبك وأصدقائك وأفراد عائلتك: يجب على النساء الحوامل تجنب الكثير من الكافيين. في حين أن هناك الكثير من الأبحاث لدعم هذا الأمر (كشفت دراسة حديثة أن الكافيين مرتبط بالإجهاض) ، فإن التخلي عن كوبك اليومي (أو أكثر مثل مرتين يومياً) من joe أمر أسهل بكثير من فعله.

بمعرفة كل هذا ، صنعت امي و سيموونز ، شارب القهوة الشهيق “مامي كوفي” ، وهي ماركة عضوية من جافا مع مستويات آمنة من الكافيين ، وفقا ل PopSugar. المشروبات منخفضة الحموضة (مثالية للحيوان المعرضة للمرض الصباحي) ومعالجتها بالماء ، بمعنى أنها خالية من المواد الكيميائية.

عرض هذه المشاركة على Instagram

تبحث عن مجموعة متنوعة قليلا في مستويات الكافيين لديك؟ إلقاء نظرة على مجموعات Mommee Coffee الخاصة بنا ، وقم بإنشاء العبوات الخاصة بك أيضًا! https://mommeecoffee.com/

تم نشر مشاركة بواسطة Mommee Coffee (mommeecoffee) في

بالنسبة لـ Emilie ، لم تكن القهوة تدور حول الشعور بالاستيقاظ. وقالت “إنه أيضا عن الطعم والرائحة والتجربة والروتين”. وقالت إنها ترغب في كل شيء في حين أنها حامل ، والتي ألهمتها لإنشاء هذا الإصدار الصديقة للوالدين.

وفقا لمايو كلينيك ، من الآمن أن تشرب النساء الحوامل ما يصل إلى 200 ملليغرام من الكافيين في اليوم ، وهو ما يساوي كمية الكافيين الموجودة في كوبين من مجموعة “القهوة الكاملة” في Mommee Coffee. يمكن للأمهات الذين يتطلعون إلى مزيد من تقليل تناولهم للكافيين أن يجربوا أيضًا أصناف 1/2 caf ، أو 1/4 caf ، أو decaf.

من أجل معرفة أي الشراب سوف يرضيك ، شددت إميلي على الانتباه إلى ما وصفته بـ “نقطة التوازن” ، وهو أمر قد يكون من الصعب تحديده. وقالت: “عندما يتعلق الأمر بالكافيين أثناء الحمل ، يكون أقل من ذلك إلى أن لا يكون كذلك”. “إن النقطة” لا “هي عندما تحتاج إلى بعض الدعم من الكافيين لتخوض يومك المزدحم. هذا سيكون مختلفًا لكل أم وفي كل مرحلة من مراحل الحمل.”

لذا سواء كنت تحاول أن تصبحي حاملاً ، فأنت تتوقعين قليلاً في أي يوم من الأيام ، أو كنت ترضعين طفلك ، يبدو أن كوبًا من القهوة الخالية من الذنب في مستقبلك.

(h / t PopSugar)