العناية بالبشرة – سن اليأس

<p>هل تعلم أنه خلال هذا الوقت تفقد ما يصل إلى 30 ٪ من الكولاجين الخاص بك ، وهو ما يساعد الجلد على البقاء حازما. يشارك الخبراء كيفية تجنب هذه التأثيرات ، ونشارك أربعة منتجات مذهلة ستساعدنا. </p><p>“title =” فقد الكولاجين ”</p><p>SRC = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f601ffcefcd_-_wd-menopause-1-woman-lgn.jpg؟crop=1xw:0.375xh. مركز، أعلى وحجم = 480: * ”</p><p>/></p><div class= غيتي صور

تعلم كيفية الحفاظ على التغييرات الهرمونية من تعيث فسادا على بشرتك

<p>هل تعلم أنه خلال هذا الوقت تفقد ما يصل إلى 30 ٪ من الكولاجين الخاص بك ، وهو ما يساعد الجلد على البقاء حازما. يشارك الخبراء كيفية تجنب هذه التأثيرات ، ونشارك أربعة منتجات مذهلة ستساعدنا. </p><p>“title =” فقد الكولاجين ”<br/>SRC = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f601ffcefcd_-_wd-menopause-1-woman-lgn.jpg؟fill=320:426&resize=480 : * ”<br/>/></picture><p></span></p><div class= غيتي صور

ننظر افضل ما لديكم

هل تعلم أنه خلال هذا الوقت تفقد ما يصل إلى 30 ٪ من الكولاجين الخاص بك ، وهو ما يساعد الجلد على البقاء حازما. يشارك الخبراء كيفية تجنب هذه التأثيرات ، ونشارك أربعة منتجات مذهلة ستساعدنا.

مرطب

جيفري ويستبروك / ستوديو د
قم بترقية مرطبك

إن غسول الوجه الذي استخدمته لسنوات قد لا يكون مرطبًا بما فيه الكفاية بعد الآن. السبب: يبطئ إنتاج الزيت أثناء انقطاع الطمث ، مما يتسبب في تقلص الجلد ويصبح عرضة للجفاف. لجعله أكثر ليونة ، قم بالتبديل إلى كريم بمكونات مرطبة مركزة (مثل زبدة الشيا والجلسرين) ، مثل Physicians Formula Hormonal Aging سن اليأس سنترول ريستورينج كريم النهار والليلي من أجل جفاف شديد ($ 21.95 ؛ في Amazon.com). ضعيه عندما يكون الجلد رطباً قليلاً لاحتجاز المزيد من الماء.

العيوب

جيفري ويستبروك / ستوديو د
علاج البقع

زيتس مرة أخرى ؟! للأسف نعم. يمكن أن تؤدي التقلبات الهرمونية إلى حدوث ارتطامات على طول فمك وفكّك وذقنك. ولكن على الرغم من هذه البثور ، قد تكون بشرتك جافة بالفعل. تخطي المستحضرات القابضه القاسيه المصممة لحب الشباب في سن المراهقة ، ومحاولة منظف الوجه لطيف مع حمض الجليكوليك في الليل ، مثل فارم نوانس سلمى حايك أجيمرم جلينك كريم منظف (31.95 دولارًا ؛ Amazon.com) للتخلص من الأوساخ والنفط المسام دون تجريد البشرة من الرطوبة.

مسح skin

جيفري ويستبروك / ستوديو د
تهدئة الجلد المسحوق

الهبات الساخنة شائعة بالنسبة لمعظم النساء خلال انقطاع الطمث. تحدث هذه الحالات عندما تتوسع الأوعية الدموية بالقرب من سطح الجلد لتنظيم درجة حرارة جسمك ، مما يجعل وجهك أحمر وعُرقًا. للحصول على حل سريع ، حمل إكسير محسن غني بفيتامين C ، مثل الهيءه الهيءه فيتامين ج تنشيط spritz الوجه (18 $ ؛ Amazon.com) ، ورش حسب الحاجة. المكافأة: يعزز فيتامين سي إنتاج الكولاجين ويحمي البشرة من عوامل بيئية مثل التلوث.

عمر spots

جيفري ويستبروك / ستوديو د
مسح بقع العمر

ينظم الإستروجين إنتاج الميلانين (الصباغ في جلدك) ، لذلك عندما يتناقص ، يمكن أن تبدأ البقع البنية – التي يسببها التعرض لأشعة الشمس الضارة للأشعة فوق البنفسجية – في الظهور على طول وجهك وعنقك وصدرك وأيديك. حتى خارج بشرتك باستخدام مصل ، مثل LOréal Youth Code مبيض مصحح مظلل و مظلل بقع الضوء (19،99 $ ؛ Amazon.com) ، تحت مرطباتك كل يوم أو ليلة. في niacinamide (أو فيتامين ب3يمسح اللون ويحسن لون البشرة وملمسها.

المصادر: ديان بيرسون ، دكتوراه في الطب ، أطباء الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك. ريبيكا سي. برايتمان ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد في طب التوليد وطب النساء والطب التناسلي ، كلية ماونت سيناي للطب. مايكل شابيرو ، دكتوراه في الطب ، طبيب الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك والمخرج الطبي ، فانغارد ديرماتولوجي.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 8 = 2

map