Ginger-Chicken Delight Resepti

Cal / Serv:
291
Výnosy:

4

Čas přípravy:

0

hodin

6

min

Celkový čas:

0

hodin

16

min

Složení
6
vykostěné kuřecí stehna
C.
všestranná mouka
1 polévková lžíce.
rostlinný olej
1/2 c.
ovocný džus
2 polévková lžíce.
Miláček
2 polévková lžíce.
lehká sójová omáčka (snížená sodíkem)
1 polévková lžíce.
vaaleanharmaa gingerroot nebo 1/2 puuvillaa lintu
2 lžičky.
mletý česnek nebo 1/2 čajové lžičky česneku
Pokyny
  1. Rozkrojte kuřecí stehna, ořízněte tuky ja rozkrojte každé stehno na 2 dlouhé kousky. Kousky kuřecího masa a mouky protřepejte v uzavřeném plastovém sáčku, aby se pokrýval
  2. Zahřejte olej ve velké pánvi na node na středně vysokém ohni. Kuchařte kuře 3 až 4 minuty na stranu, dokud lehce neprohneme venku, avshak stále středně růžově
  3. Mezitím promíchejte šťávu, med, sójovou omáčka, zázvor a česnek. Nalijte kuře. Valitettavasti vain 1 kpl, 2 kpl, mikä tarkoittaa, että kengät on sijoitettu ruutuun ja omalla kengällä. (Pokud je omáčka příliš tlustá, přidejte až 1/4-haara).