Sýrové plněné papriky s bílými fazolemi – kasvilakka

vegetariánský thanksgiving Cheesy Stuffed Peppers with White Beans

Yunhee Kim

Pokud jste stiskli čas, připravte papriky a uložte ska ledničky po dobu až tří dnů. Když jsou připraveny k podávání, pečte je pokryté a přidávejte asi 10 minuutin kuluttua.

Cal / Serv:
313
Výnosy:

4

Čas přípravy:

0

hodin

25

min

Celkový čas:

0

hodin

30

min

Složení
4
zvonovité papriky
2 polévková lžíce.
olivový olej
Kosher sůl a pepř
1
velká cibule
3
stroužky česneku
1
balení čerstvého špenátu
1
mohou malé bílé fazole
2 polévková lžíce.
čerstvou citronovou šťávou
4 kk.
částečně mletá mozzarella
1/4 c.
strouhaný parmezán (1 oz)
1 c.
marinara omáčka
Pokyny
  1. Ohřejte broilerin. Nakrájejte papriky v polovině stopky a vyhoďte semena. Nauhan pehmeä paperi on valmistettu 1 kpl 1/4-kerroksinen porkkanan. Tuntuu, että se on sekunnissa 3 sek. Otočte a smažte, až začnete změkčit, tai 3 sekunnissa. Vylijte veškerou nahromaděnou kapalinu. Sunnuntaiyö nt_clear Puolipilvistä.
  2. Mezitím zahřejte zbývající olej z Tbsp v velké pánvi na středním ohni. Přidejte cibuli vařte, zakryjte, míchávejte občas, dokud neškrtí, 5 ja 6 min. Míchat česnek a vařit po dobu 1 minuty.
  3. Přidejte špenát a 1/4 lžičky každé soli ja pepře do pánve a vařte, houseet, dokud se nerozhne, 1 až 2 minuty. Jauhettua teetä ja leipää viiniä sitruunaruoho, pikku mozzarellu a parmezánu.
  4. Rozpusťte marinarovou omáčka na dně 9 × 13 palců. pečení. Rovnoměrně rozdělíme papriku na fazolovou směs (asi 1/2 šálku) a pak na omáčku v pekáči. Pečte, dokud jsou paprika jemné a sýr se roztaví, 4 až 6 minut.

Tyylikäs tekniikka

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

41 − 40 =

map