Těstoviny s jarní zeleninou

Obraz

Jacqueline Hopkinsová
Cal / Serv:
328
Výnosy:

4

Čas přípravy:

0

hodin

20

min

Celkový čas:

0

hodin

28

min

Složení
12 oz.
cellentani těstoviny (krátké vývrtky)
1
laatikko zmrzlý petite zelený hrášek
2 lžičky.
olivový olej
1 lb.
chřest, odtrhlé tvrdé konce
1
středně žlutá letní squash, rozřezaná na polovinu podélně
8 uncí.
cukřenka hrášek
1 polévková lžíce.
drcený česnek
1 pt.
hroznové rajčata
1 lžička.
Sul
1/2 lžičky.
Pepř
1 polévková lžíce.
kukuřičný škrob
1 1/2 c.
kuřecí vývar
3
jarní cibulky
Strouhaná kůra a džus od 1 citronu
Podáváme s: strouhaným parmezánem
Pokyny
  1. Přiveďte velkou nádobu s lehce slanou vodou do varu. Přidejte těstoviny a vařte jako balíček směruje, přidá hrach 3 minuty před těstoviny on hotovo. Vypusťte a vraťte se do hrnce.
  2. Mezitím zahřejte velkou hlubokou pánvi na středně vysokém ohni. Přidejte olej a teplo až do horkého počasí, ale nekuřte. Přidejte chřest, squash a rybízu. Sauté, míchání často, 3 minuty nebo až do tematěř ostré nabídky. Mícháme česnek, rajčata, sůl a pepř. Vaude 2 minutettu nebo dokud rajčata nezačne uvolňovat své šťávy.
  3. Mícháme kukuřičný škrob do vývaru. Přidejte do pánve a vařte 1 až 2 minuty nebo do mírného zahuštění.
  4. Přidejte zeleninu, švestky, citronovou kůru a džus na těstoviny; taloet mix a kabát. Posypeme porci strouhaným parmezánem. Odstraňte a chraňte 4 šálky těstovin a zeleniny (ei omáčky) pro zbytky.
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

26 + = 27

map