Ejercicios que se pueden hacer en cualquier lugar: rutinas fáciles de entrenamiento en WomansDay.com

Fácil Workout Routines at WomansDay.com

¿Crees que necesitas ir al gimnasio para ponerte en forma? ¡Piensa otra vez! Mira nuestra nueva serie de videos WD, Trabajar en cualquier lugar, para ver varios movimientos de ejercicio que puede hacer en los lugares más improbables, como en la tienda de comestibles o en su oficina. El video de hoy muestra diferentes maneras en que puede ponerse en forma en el parque o en su jardín!