Liste des symptômes et traitements des brûlures cardiaques – Comment traiter le reflux acide sur WomansDay.com

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Victor Thompson / Journée de la femme

Les brûlures d’estomac sont une maladie grave et vivre avec elle a un impact négatif sur vous. Mais rester informé sur ce qui le cause, comment le traiter et quand il peut s’agir de plus que de l’indigestion peut être utile pour gérer l’inconfort..

1. Les brûlures d’estomac ne sont pas le seul symptôme. Cette sensation de brûlure désagréable dans la poitrine est le signe le plus courant de reflux acide, mais certaines personnes ne le ressentent pas. Au lieu de cela, ils peuvent avoir du mal à avaler ou même à tousser du sang. Le reflux acide se produit lorsque votre sphincter musculaire (qui relie l’œsophage à l’estomac) se détend au mauvais moment et reste ouvert trop longtemps (il ne s’ouvre normalement que quelques secondes lorsque vous avalez), permettant à l’acide gastrique de remonter dans l’œsophage , explique Lauren Gerson, MD, professeur agrégé de médecine et de gastroentérologie à l’Université Stanford.

2. Les antiacides peuvent ne pas suffire. Pour les brûlures d’estomac occasionnelles, les antiacides comme Maalox ou Tums fonctionnent bien. Mais si vous éprouvez des symptômes au moins deux fois par semaine, ou si cela nuit à votre vie quotidienne (par exemple, cela vous empêche de dormir la nuit), consultez votre médecin. Vous pourriez être l’un des 10% d’Américains ayant un reflux acide chronique, connu sous le nom de RGO (reflux gastro-œsophagien). Cette condition doit être traitée en coupant l’acide à la source, et des médicaments comme Prilosec et Nexium peuvent aider en désactivant les pompes à acide dans l’estomac. Bon nombre de ces médicaments sont maintenant disponibles en vente libre, mais parlez-en d’abord à votre médecin pour confirmer votre diagnostic. Elle peut également suggérer une dose plus élevée, uniquement sur ordonnance..

3. L’ignorer est dangereux. Sans traitement, le reflux acide chronique peut augmenter votre risque de développer une infection oesophagienne, des ulcères, des cicatrices de l’œsophage et même une affection précancéreuse appelée œsophage de Barrett, explique Julia LeBlanc, MD, professeure agrégée de médecine et de gastroentérologie à l’Université d’Indiana..

4. Les femmes sont tout aussi susceptibles que les hommes de l’avoir. Les femmes sont particulièrement prédisposées pendant la grossesse et certaines éprouvent davantage de symptômes juste avant leurs règles. L’obésité est aussi un facteur de risque. “Le poids supplémentaire exerce une pression sur le muscle sphincter, déclenchant le reflux”, explique le Dr Gerson.

5. Vous n’avez peut-être pas à abandonner vos aliments préférés. Votre médecin peut vous conseiller d’éviter les aliments épicés et les agrumes car ils détendent le muscle sphincter chez certaines personnes, mais la vérité est que ces aliments ne dérangent pas tout le monde. En fait, une étude menée par le Dr Gerson a révélé que l’abandon des aliments épicés, des agrumes et du chocolat ne réduisait pas les symptômes chez les participants atteints de RGO. Tenir un journal alimentaire pour suivre les symptômes; il n’y a pas de raison de couper les aliments que vous appréciez s’ils ne causent pas de problèmes.

6. Élever votre lit peut aider à réduire les symptômes. Cognez la tête de votre lit avec des annuaires téléphoniques ou des blocs sous les jambes (au lieu de simplement utiliser un oreiller supplémentaire). «Le fait d’incliner tout le corps pendant la nuit peut aider votre œsophage à se dégager», explique le Dr LeBlanc..

7. Ne pas manger juste avant de se coucher. Attendez au moins deux heures après le dîner avant de vous allonger. Cela donnera à votre estomac beaucoup de temps pour digérer la nourriture et se vider, dit le Dr Gerson.

8. Perdre du poids. Cela ne doit pas forcément être drastique, mais laisser tomber aussi peu que 10 livres peut aider.

9. Mâcher de la gomme sans sucre. “Le chewing-gum augmente la production de salive, ce qui peut aider à neutraliser l’acide”, explique Prateek Sharma, MD, membre de l’Association américaine de gastroentérologie et professeur de médecine à
l’École de médecine de l’Université du Kansas.

10. Symptômes d’une crise cardiaque. “Les symptômes de crise cardiaque chez la femme sont parfois subtils et faciles à confondre avec le reflux, car ils ont tous deux une douleur à la poitrine”, explique le Dr LeBlanc. “Quand une femme vient chez moi avec ce qu’elle pense être une brûlure d’estomac grave, je vérifie que ce n’est pas lié à la maladie cardiaque.” Indicateurs possibles indiquant que cela peut être un problème cardiaque et que vous devez consulter un cardiologue: transpiration, symptômes (nausée, transpiration, douleur thoracique) pendant l’exercice ou l’effort, douleur thoracique irradiant au cou ou à l’épaule gauche, symptômes de brûlures d’estomac. t se produisent peu après avoir mangé et des antécédents familiaux de crises cardiaques.

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