Všechno je horší v noci – denní dávka

V okamžiku, kdy mám hlavu na polštáři před spaním, mysl je vypnutá a běží. Někdy je kontrolní seznam toho, ko město výsledky následující den: Výslední pediatr jmenování, napište, že nápady poznámky, chyba manžela o upevnění počítače. Jindy se o něco obávám: paina matkustamista, diskuse se spolupracovníkem, opakování toho, ko jsem řekl příteli a doufám, že to je správná věc.

Käännä tämä kaveri, valitse haluamasi kuvake ja paina sitten haluamaasi korttipainiketta. Pidä kortti haluamallasi tavalla, valitse haluamasi paperi. Jak olla oikein? Pokud nemůžete vyřešit, o co se obáváte, jak se s tím měžete přestat obávat?

Alle 10-vuotiaana jsem opravdu potřeboval své zavřené oko. Špatný. Nejprve jsem se snažil volat kamaráda. Žádná odpověď. Odmítl jsem nutkání kontrolovat můj e-mail a Facebook stránku; to je opravdu ne-ne. Příliš povzbuzující. Ležel jsem asi 30 min vzhůru a nakonec jsem se dostal do “žurnálního” poradenství. Popadl jsem muistikirja pero a začal psát. Nepsal jsem kontrollní seznam věcí, ale místo toho prostě to, ko jsem cítil. Zdůraznil, znepokojen, trochu smutný o některých věcech, které se stalo s přítelem. Teď nechci

ale tady musím říci, že když jsem psal, negativy se dostaly do pozitních situací: Jsem šťastný z toho, jaký zábavný malý chlapec, joka haluaa olla mukana velhossa, který jsem pomáhal naplánovat, šťastný mít duši – kamarádka (kterou jsem dokonce skončil mluvením až po dokončení psaní).

“Věci se ve středu noci stále zdají horší,” řekl mi přítel, když jsem ji dostal po telefonu. Jak správně byla: herättää jsem se ráno a překvapivě jsem cítila trochu lehčí a že elé nebyl tak špatný.

-Amy Brightfieldová, ředitelka pro zdraví

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

47 − = 38

map